اولا عليك الاقلاع عن العادة السرية شرط اساسي وان كنت لا تستطيع جرب حبوب فافرين 50 مج
ننتقل للمرحلة الاخرى بعد ان اقلعت عن العادة السرية عليك شرب ما لا يقل عن لترين من الماء يوميا ..
استعمل مرهم كونتراكتيوبس اذا كان يوجد حفر خفيفة في وجهك ..
استعمل سودو كريم يوميا
فقط و سوف ترى النتيجة تظهر في اقل من اسبوعين بفضل الله وادعيلي الله يساعدني اكفل 3 ايتام ..
ليتني جنبكالعلاقات الإنسانية-العالم العربي-الصحة
أكثر...
