حل الاكتئاب

اول شيء ان تفهم حقيقة العالم هذا انك انت في لعب ولهو وانه لا يوجد شيء يستحق الحزن من اجله ثانيا قوم في جوغ الليل واحسن الوضوء واحسن صلاة ركعتي وادعي الله ان يشفيك من الكآبة وسيشفيك وقتها وادعية ان يهديك وتوب لله وشروط التوبة ترك المعاصي والعزم على عدم الرجعه اليها والندم واخيرا طلب المغفرة اصبروا على الطاعات واصبروا على ترك المعاصب وحل الشهوه في عدم التفكير في اي امر ***ي او النضر الى اي محفز ***ي كصورة او فلم وقتها ستلغى الشهوه عندك يعني شفت صورة او فتاة او تعفف وولا تنضر اليها من اجل اللت وقتها لن ترتفع الشهوه عندك واصبر على ذلك ولا تفكر في اي موضوع ***ي واصبر على ترك المعاصي واصبر على الطاعات وقتها سيستجيب الله اي دعاء لك اتعلم ان كنت تخاف من شيء يؤمنك وان كنت عصبي يجعاك هادء وان كنت مكتشآب يجعلك متفائل وكل هذا الكلام عن تجربة ليس نقلا بل تجربة فكن ثادق بالعاء واياك وان تتذاكا على الله فانه يعلم ما في قلبك بل ايقن انه لو ارد لفعل ولو استجاب لك فانه المستجيب وان لم يستجب فاعد الدعاء مرارا وتكرارا واعلم ان لم يستجب لحكمة هو يعلمها فهو ااحكيم لعله خير وفي اي دعاء قل اللهم يسرلي الخير حيث كان وابعد عني الشر حيث كان فانتك تعلم ولا اعلم وانت علام الغيوب وادعي الله ما شئت وباي لغة او لهجة فهو يفهم كل الغات وكن مؤدبا فانك تدعو اله واحد اي ملك كل شيء والله احن عليك من امك فهو اصلا من اعطاها الحنان

لؤي ابو جعفرGoogle إجابات-علم النفس-العلاقات الإنسانية-الصحة


أكثر...