اتمنى المتخصصي النفسي يشرفوني

قد لا امتلك لباقة التعبر لطرح مشكلتي لاكن سأحاول . بإختصار انا من الأشخاص العديمي الثقه بالنفس اكره الاجتماعات بشكل عام حتى وإن كان على المستوى الاسري فأنا دائماً متوتر ومرتبك عند التحدث معهم تجدني لا انضر في اعين عند اجتماعات يغتابني شعور المراقبه أشعر ان الجميع يراقبوني (فأنا لست متقبل ذاتي ) لكوني اعاني من مشكله جسمانيه الا وهي السمنه بنضري هي اول واهم اسباب انهزام ثقتي فلا احب قيام العلاقات مع من حولي فتجدني قليل الاصدقاء دائماً تجدني وحيد ،اشعر بالوحد بنفس الوقت راضي بها غالباً ما اخرج من البيت لساعات طويله بمفردي اقضيها بالتفكير والسرحان حتى ولو اتصل بي أصدقائي اتعذر لهم بنشغالي دائماً ذام لذاتي كما قلت لكن انا لست متقبلها


أريد حل منكم جزاك الله خير

بدون اسمGoogle إجابات-علم النفس-العلاقات الإنسانية-العالم العربي-الصحة


أكثر...