للريجيم وتخفيف الوزن/التوقف عن الطعام بالمنتصف ونقوم نسير للغرفه الثانيه نسبح الله تع

هذا التوقف لمده دقيقه ونصف إلى ثلاث دقائق ثم نعود للطعام ودائماً السنه النبويه أن نبداء ببسم الله الرحمن الرحيم...ونأكل بهدؤ (الأفضل حياتنا كلها بهدؤ) ومضغ الطعام جيداً والأفضل البدء بالسلطه أو الفواكه **قال تعالى:**وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ ** والحمد لله تعالى آكل بصحن (وعاء صغير) كي لاأضع الكثير من الطعام ...؟!وبدون ملح الحمد لله رب العالمين وتسخين الطعام قليل كل ذلك لكي لاتفتح الشهيه...؟؟!!الحمد لله رب العالمين ودائماً إختيار الأطعمه النبويه والصحيه بحياتنا...النبويه مثل خبز الشعير والتمر واللبن كان يحبه سيدنا محمد كثيراً ويقول بعد الإنتهاء من شربه اللهم بارك لنا به وزدنا منه ...(يرجى الـتأكد من الدعاء) ...والزنجبيل مذكور مرتين بالقرآن الكريم ...وغيرها من الأطعمه النبويه يرجى تذكيرنا وتعليمنا من فضلكم وكرمكم والأطعمه الصحيه مثل الخضار والفواكه والقمح المنبت دواء عظيم لكثير من الأمراض أو أسمه ــ القمح المبرعم ــ والحلبه دواء قوي جداً وحبه البركه موصى بها بالأحاديث النبويه والإكثار من شرب المياه وللمرضى الماء المرقي ومن أفضل الأدويه عامه لنا نحن البشر والله تعالى أعلم التفكر بالطبيعه (البر أوالبحر أو الجبال إن تيسر أو حديقه عامه أو شرفه المنزل أو.....أو الخيال النوراني..؟؟!) وذكر الله تعالى بالطبيعه والرياضه بالشمس الخفيفه... وإن كان هناك جماعه أفضل والله تعالى أعلم وهناك دواء قوي جداً هو الصيام الإســـــــلامي أو الصيام الــطــبـــي ويقول إمام المرسلين سيدنا وقائدنا محمد بن عبد الله "ما أنزل الله من داء إلا وأنزل له دواء... عرفه من عرفه وجهله من جهله".. صدق رسول الله... وللكلام بقيه يرجى دعمنا بدعائكم بالســـــــــــجود وآرئكم والسلام عليكم ورحمه الله تعالى وبركاته أنتظر آركم من فضلكم وكرمكم ....؟؟!!يرجى النشر....؟؟!!

محب العلم 11 (نبيل مالك قواف)المنزل-الأسرة والطفل-الجمال والموضة-المنتجات الإلكترونية-الطعام والشراب


أكثر...