أرجو اعلامي اذا كان بالأمكان اخذ الكرياتين أو البروتين في حالتي مع العلم انه قد ظهر معي القولون العصبي منذ 20 يوم وانا الان محبط لان البروتين يجب علي ايقافه ولا اعلم اذا كان يجب ايقاف الكرياتين ارجو من لمن لديه تجربة او خبرة ان يعلمني وجزاكم الله كل مافيه خيرز
بدون اسمكمال الأجسام-الصحة
أكثر...
