اذا كنت تشعر بتعب وتريد ان ترتاح قليلا قم بما يلي
قف على السرير واقفز خمس قفزات
اشرب بعدها كاس ماء
ارتاح قليلا
ثم خذ شهيق عميق ثم زفير خمس مرات
ثم الطم نفسك خمس صفعات
بعدها ستتحسن حالك
متخلف عقليا (ابو مسعود الالواظي)العلاقات الإنسانية
أكثر...
عرض للطباعة
اذا كنت تشعر بتعب وتريد ان ترتاح قليلا قم بما يلي
قف على السرير واقفز خمس قفزات
اشرب بعدها كاس ماء
ارتاح قليلا
ثم خذ شهيق عميق ثم زفير خمس مرات
ثم الطم نفسك خمس صفعات
بعدها ستتحسن حالك
متخلف عقليا (ابو مسعود الالواظي)العلاقات الإنسانية
أكثر...