ياريت لو حد كان عنده كرش واتخلص منه وخلاه عضلات بطن

انا وزنى 75 على طول 179 انا جسمى الى حد ما كويس على وزنى بس مشكلتى ان ليا كرش صغير وعايز اخلى بطنى مشدوده وميكونش فى كرش وانا اتمنى حد يكون عنده خبره ازاى انزل الكرش واخليه عضلات بطن ويا ترى الفتره هتكون قد ايه وياريت ازاى اتدرب فى البيت والجيم

My Love SarahGoogle إجابات-الصحة


أكثر...