كيف اخسر 35 كيلوا خلال شهرين

انا وزني 135 كيلوا جرام واواجه صعوبة في انزال هذا الوزن مع العلم اني ادرس واعمل ولكن الرياضة ليست هوايتي وعندما اتضايق ابدأ في الاكل ارجوا مساعدتي وشكرا .... ^_^

بدون اسماللياقة البدنية-Google إجابات-الرجيم-الصحة


أكثر...