اغرب أفكار ممكن تيجى للشخص .. مساعده أرجوكم

انا كنت مصاب بالوسواس القهرى للامراض و وساوس الموت والخوف من المجهول وكنت اتغلب عليها بالتجاهل فقط ..

ومن المعروف ان الشخص الذى لديه وساوس يقوم بفعل شئ معين مرتبط بها ليستريح من افكاره ..

انا الان عندى وساوس ( للقتل - الانتحار ) اتخيل اننى اريد القفز من مكان عالى او اخذ جرعات زائده من دواء ... او ان اقتل احد بدفعه امام سياره او تحطيم رأسه ..
ولكن كلها افكار وتخيلات واحاول التغلب عليها قدر الامكان بالتجاهل وعدم التفكير كالوساوس السابقه و لكنها تسيطر على نصف اوقات يومى ..

انا اتجنب الوقوف امام الاماكن العاليه وتخلصت من كل الادويه بالمنزل .. ومع ذلك تأتينى افكار ان اشترى دواء واتناوله كله ...

الا اننى مرعووب ان انفذ شئ منها كطبيعه الشئ الوسواسى فما الحل بالله عليكم ..



أكثر...